成人游泳班的基调是迷人的爱情剧，失去爱情并又得到机会，三个陌生但有着千丝万缕联系的人，经历过个人心碎试图在水中逃避爱情，但他们不知道，人生并不是总是按照自己意愿进行的，你的脚一旦进去水中爱情就要降临。

在纽约港的对面，自由女神像闪耀着冬日之光。而彼特（杰森?雷特 Jason Ritter 饰）和万迪（杰丝?威克斯勒 Jess Weixler 饰）却在为分手而对饮。当彼特说出那句我爱你时，万迪的眼中闪烁着晶莹的泪花。两个人的爱情往昔历历在目，在曼哈顿…

性感美丽的金发少女唐恩与大多数同龄人不同，她对性有着自己的认识。她坚持性必须以真挚的爱情为前提，并在学校代领一众志同道合的同学成立一个名为“承诺”的宣传团队。唐恩恪守童贞，并将此推广至整个组织。但她冰冷的心却由于帅气的男…

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